इटेलियन ड्रेसिंग

इटेलियन ड्रेसिंग

Homemade

आइटम रेटिंग: 40/100

1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.1 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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564
कैलोरी
1.0
प्रोटीन
28.4
कार्बोहाइड्रेट्स
49.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235g)
कैलोरीज़
564
% दैनिक मान*
कुल फैट 49.6 g 63%
संतृप्त फैट 6.9 g 34%
बहुविकृत फैट 25.1 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2333.6 mg 101%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.4 g 10%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 25.4 g
प्रोटीन 1.0 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.6 mg 2%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 197.4 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

20.1%
0.7%
79.1%
फैट: 446 cal (79.1%)
प्रोटीन: 4 cal (0.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (20.1%)

About इटेलियन ड्रेसिंग

इटैलियन ड्रेसिंग एक तेज़ मिश्रण है तेल, सिरका, और खजाना मसालों का, जिसमें लहसुन, ओरेगेनो, और तुलसी शामिल हैं। इटली की जीवंत रसोई से उत्पन्न होकर, यह ड्रेसिंग आपके सलाद, मेरिनेड, और भुने हुए सब्जियों में स्वाद का एक धमाका लाती है। हृदय-स्वस्थ जैतून के तेल में अमीर, इटैलियन ड्रेसिंग स्वस्थ चर्बी का एक स्रोत प्रदान करती है, जबकि जड़ी-बूटियाँ एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करती हैं। हालांकि, कुछ स्टोर-खरीदी वर्जन में जोड़े गए चीनी और नैत्रियुम के लिए सावधान रहें। इटैलियन ड्रेसिंग के साथ अपने भोजन को उन्नत बनाएं, जहाँ प्रत्येक बूंद इटली का स्वाद आपके टेबल पर लाती है!