1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.1 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1041.7 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 6.3 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इटैलियन डिनर ब्रेड
इटैलियन डिनर ब्रेड इटैलियन भोजन का एक प्रिय आधार है, जिसे पारंपरिक रूप से आटा, पानी, खमीर, और नमक के सादे मिश्रण से तैयार किया जाता है। इसकी मुलायम, चटपटी बनावट और सुनहरी, ख़रोचे वाली बाहरी सतह होती है, जो इसे किसी भी भोजन का सहारा बनाती है। अक्सर जैसे कि रोजमैरी या लहसुन की मिठास से युक्त, यह ब्रेड स्वादिष्ट और उपयोगी है। जबकि यह सुख और संतोष प्रदान करता है, तो इसके कार्बोहाइड्रेट सामग्री के कारण यह ध्यानपूर्वक मात्रा में ही आनंदित किया जाता है। पास्ता, सूप्स के साथ या सिंपली ऑलिव ऑयल में डिप करके आनंदित किया जा सकता है, इटैलियन डिनर ब्रेड हर खाने के अनुभव में गर्मी और ह्रदय लाता है।
