1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उत्खनित दही
आयोगर्ट सेम लैक्टोज़ एक स्वादिष्ट, क्रीमी योगर्ट है जो उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनाई गई है, खास रूप से उन व्यक्तियों के लिए तैयार की गई है जो लैक्टोज़ के प्रति संवेदनशील हैं। पारंपरिक दूध से बनी रेसिपी से उत्पन्न होने वाली यह योगर्ट क्लासिक योगर्टों के दलीले स्वाद को बिना किसी असहजता के पकड़ती है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य और पाचन को समर्थन प्रदान करती है, जबकि इसमें चीनी की मात्रा कई सामान्य योगर्ट से कम है। इसे अकेले में, फलों के साथ या अपने पसंदीदा रेसिपी में एक अनुकूल तत्व के रूप में आनंद उठाएं। Iogurte Sem Lactose की भलाई में डाइव करें—जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
