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नॅचरल डही

नॅचरल डही

Dairy

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (125 grams) contains 75 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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142.6
कैलोरी
8.6
प्रोटीन
10.5
कार्बोहाइड्रेट्स
6.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
142.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.7 g 8%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.5 mg 9%
सोडियम 95.1 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 10.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 10.5 g
प्रोटीन 8.6 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 285.2 mg 21%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 380.2 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

30.7%
25.2%
44.1%
फैट: 60 cal (44.1%)
प्रोटीन: 34 cal (25.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 42 cal (30.7%)

About नॅचरल डही

योगर्ट नैचुरल कॉन्टिनेंट एक क्रीमी, स्वादिष्ट योगर्ट है जिसे उच्च गुणवत्ता वाली, सभी प्राकृतिक सामग्रियों से बनाया गया है। किसी प्रकार की शर्करा या कृत्रिम स्वादन से यह आपके दैनिक आहार में एक पूरी अत्यावश्यकता है। इसका धनी, खट्टा स्वाद पारंपरिक रेसिपी से आता है, जो मध्यआवेशी खाने के मूल स्वादों को मनाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, योगर्ट नैचुरल पाचन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है और एक संतुलित जीवनशैली में योगदान करता है। इसे अकेले ही या स्वास्थ्यपूरक बिस्तर के साथ मिलाकर आनंद लें। योगर्ट नैचुरल कॉन्टिनेंट के साथ अपने स्वास्थ्य की यात्रा को ऊंचाई तक पहुंचाएं, जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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