1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 8.0 mg | 2% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लाइट ग्रीक योगर्ट
योगर्ट ग्रीक लाइट एक स्वादिष्ट, क्रीमी योगर्ट है जो यूनान का है, और अपने समृद्ध परंपरा और पारंपरिक स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। यह कम वसा वाले दूध से बनाया जाता है और इस बात को प्राप्त करने के लिए वह आईकॉनिक मोटाई देता है, जो कि वजन की दृष्टि से हल्का होता है। इसमें प्रोटीन से भरपूर है जो एक भरने वाला स्नैक के लिए है और प्रोबायोटिक्स हैं जो एक स्वस्थ आंत के लिए हैं, यह योगर्ट उन लोगों के लिए एक पूर्ण विकल्प है जो भूले बगािर हॉते हैं। इसे सादा खाएँ, या अपने पसंदीदा फलों और अखरोट मिला कर एक स्वस्थ स्नैक के लिए आनंद लें। योगर्ट ग्रीक लाइट के अच्छाइयों में डुबकी लगाएं और अपनी स्नैकिंग अनुभव को उचाईयों पर ले जाएँ!
