1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अद्वितीय ब्रेड टोस्ट
इंटीग्रल ब्रेड टोस्ट आपके ब्रेकफास्ट या स्नैक के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। पूरे अनाज के ब्रेड से बना, यह फाइबर, आवश्यक पोषक तत्व और पौराणिक स्वाद से भरपूर है। पारंपरिक मेदिटेरेनियन व्यंजन से प्रेरित, यह फ्रेश टॉपिंग्स जैसे एवोकाडो, टमाटर या हर्ब्स की दानें के साथ खूबसूरती से मेल खाता है। इंटीग्रल ब्रेड टोस्ट सिर्फ एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है, बल्कि यह गट स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है और आपको लंबे समय तक पूरा महसूस कराता है। इसे इस अपराध-मुक्त आनंद का आनंद लें जो स्वादिष्ट और ह्रदय-स्वस्थ है!
