1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 887.6 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 106.5 g | 38% | |
| आहारी फाइबर | 17.8 g | 63% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 414.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंग परिपूर्ण रोटी
इंटीग्रल ब्रेड एक पूर्णतया पौष्टिक ब्रेड है जो पूरे अनाज के आटे और बीजों से बनता है, जो पारंपरिक पेकिंग की सरंचना को ग्रहण करता है। प्राचीन प्रथाओं से उत्पन्न, इंटीग्रल ब्रेड भिन्न अनाजों जैसे गेहूँ, राई और जई को मिलाकर, एक मजबूत स्वाद और घने बनाव का आनंद देता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह उन लोगों के लिए उत्कृष्ट है जो स्वाद की कमी के बिना स्वस्थ विकल्पों की तलाश में हैं। विभिन्न भोजनों में पसंद किया जाने वाला इंटीग्रल ब्रेड आपके भोजन को बेहतर बनाता है, आपके शरीर को पोषण देने और आपके स्वास्थ्य के समर्थन में मदद करने का एक संतोषप्रद तरीका प्रदान करता है। इसे टोस्टेड करें, अपने पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ शिशित करें, या एक स्वादिष्ट सैंडविच के लिए आधार के रूप में उपयोग करें।
