1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.9 g | 49% | |
| संतृप्त फैट | 19.4 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5055.6 mg | 219% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144.4 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 333.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इंस्टेंट रामेन नूडल्स
तत्काल रामेन नूडल्स एक त्वरित और आरामदायक भोजन हैं, जो जापान से प्रारंभ हुआ और पूरी दुनिया में पसंद किया जाता है। गेहूं के आटे, पानी, और मसालों से भरपूर, वे किसी भी स्वाद के लिए एक संतोषप्रद आधार प्रदान करते हैं। जबकि वे सुविधा प्रदान करते हैं और अविश्वसनीय रूप से परिवर्तनशील होते हैं, मसालेदार ब्रोथ से लेकर तीखे मिर्च तक की खुशबू वाले रसोईये का स्वाद उनमें होता है, यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें मधुरता में आनंद लें। जिसमें अधिक मात्रा में लौह होता है और अक्सर पोषक तत्वों की कमी होती है, उन्हें स्वस्थपन के लिए ताज़ा सब्जियों, अंडें, या प्रोटीन जैसे तत्वों से बढ़ावा दिया जा सकता है। चाहे यह रात का स्नैक हो या ऐडी लंच हो, तत्काल रामेन नूडल्स कुछ ही मिनटों में स्वादिता प्रदान करते हैं।
