त्वरित ओटमील, आडू और मलाई

त्वरित ओटमील, आडू और मलाई

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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888.9
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
183.3
कार्बोहाइड्रेट्स
13.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.9g)
कैलोरीज़
888.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.9 g 17%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1444.4 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 183.3 g 66%
आहारी फाइबर 16.7 g 59%
शुगर्स 66.7 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 555.6 mg 42%
आयरन 10.0 mg 55%
पोटैशियम 666.7 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.4%
9.4%
13.2%
फैट: 125 cal (13.2%)
प्रोटीन: 88 cal (9.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 733 cal (77.4%)

About त्वरित ओटमील, आडू और मलाई

तत्काल ओटमील पीच एंड क्रीम एक स्वादिष्ट क्रीमी नाश्ता विकल्प है जो स्वस्थ ओट्स को पकी हुई आमों के मिठे, फलदार स्वाद के साथ मिलाता है। पारंपरिक दक्षिणी आराम भोजन से प्रेरित, यह तत्काल ओटमील व्यस्त सुबहों के लिए उत्तम है। प्रत्येक सेवन में फाइबर से भरपूर है जो आपको पेट भरे रखने में मदद करता है, और आवश्यक विटामिन और खनिजों का जोड़ना इसे एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। कोई कृत्रिम स्वाद न होने पर और स्वाद और सुविधा का आनंदमय संतुलन होने पर, तत्काल ओटमील पीच एंड क्रीम एक गरम, संतुष्ट भोजन का आनंद लेने का एक आसान तरीका है जो एेते लगता है की एक ट्रीट, आपके शरीर को पोषण देते हुए। हर कटोरे में एक आनंदभर्ती क्षण का आनंद लें!