तत्काल मिसो सूप

तत्काल मिसो सूप

Instant miso soup - Soup

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (18 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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460.5
कैलोरी
26.3
प्रोटीन
39.5
कार्बोहाइड्रेट्स
13.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.8g)
कैलोरीज़
460.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.2 g 16%
संतृप्त फैट 2.6 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10526.3 mg 457%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.5 g 14%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 13.2 g
प्रोटीन 26.3 g 52%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 131.6 mg 10%
आयरन 2.6 mg 14%
पोटैशियम 657.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

41.4%
27.5%
31.1%
फैट: 118 cal (31.1%)
प्रोटीन: 105 cal (27.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (41.4%)

About तत्काल मिसो सूप

त्वरित मिसो सूप एक सुविधाजनक और स्वादिष्ट व्यंजन है जो जापानी खाने की संस्कृति की सारता को सीधे आपकी रसोई में लाता है। प्रजनित सोयाबीन पेस्ट, या पानी, समुद्री शाक, और अक्सर हरी प्याज या टोफू के साथ संख्यात है, जिसमें सिर्फ मिनटों में मिठासित उमामी स्वाद प्रदान करता है। कम उर्जा मात्रा में और अत्यधिक प्रोबायोटिक्स सम्पन्न, मिसो गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि समुद्री शाक जैसी जरुरी पोषक तत्व जैसे आयोडिन और एंटीऑक्सीडेंट्स जोड़ता है। किसी भी कृत्रिम संरक्षक के बिना, यह त्वरित भोजन या खाद्य से सम्बंधित एक स्वस्थ विकल्प है। इस्तेमाल करें त्वरित मिसो सूप की गरमी और पोषण का आनंद, परंपरा और सुविधा का मनोरंजन!