1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.0 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 787.5 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.1 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंदर से बाहर सुशी
इंसाइड आउट सुशी एक पारंपरिक जापानी खाने का स्वादिष्ट रुझान है, जिसमें ताज़ा सामग्री का मनमोहक मिश्रण सुशी चावल और सीवीड में लपेटा होता है। यह नवाचारी शैली अक्सर क्रीमी अवोकाडो, क्रंची ककड़ी और आपकी पसंद के प्रोटीन, मीठे साल्मन से मरियाटेड टोफू तक, का विविध समावेश करती है। स्वास्थ्य के लाभ के बारे में आनंद लेते हुए, आप इसके विटामिन्स, खनिजों से भरपूर होने के लिए प्रोटीन से भरपूर ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ भी अच्छा महसूस कर सकते हैं। तो इंसाइड आउट सुशी की थाली में डाइव करें और स्वाद और पोषण के समतुलन का मजा लें!
