1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6309.1 mg | 274% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 15.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भारतीय अचार
भारतीय अचार जानदार, तीखे मसाले हैं जो स्वाद से भरपूर होते हैं, और जो आम, नींबू, और गाजर जैसे विभिन्न फलों और सब्जियों से बनाए जाते हैं, खासतौर से एरोमेटिक मसालों जैसे सरसों के बीज, मेथी, और मिर्च के साथ मिलाकर। भारत की विविध रसोईय विरासत से उत्पन्न होते हुए, ये अचार हर भोजन में चटपटाहट भरते हैं। प्रोबायोटिक्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, ये पाचन में मदद करते हैं और प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत करते हैं जबकि पारंपरिक व्यंजनों में एक अद्वितीय टविस्ट प्रस्तुत करते हैं। क्या वे चावल, रोटी के साथ, या बस अपने आप में ही आनंद लेने के लिए, भारतीय अचार किसी भी मेज के लिए अत्याधिक संगत हैं।
