1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भारतीय व्यंजन
इंडियन डिश एक जीवंत और स्वादयुक्त करी है जो भारतीय खाना के धनी विविधता को प्रदर्शित करती है। इसमें नरम चिकन या चने के टुकड़े होते हैं जो एक क्रीमी टमाटर की सॉस में उबाले जाते हैं, और इसमें जीरा, धनिया और हल्दी जैसे सुगंधित मसाले होते हैं। यह डिश आम तौर पर फुल्फुले बासमती चावल या गरम नान के साथ परोसी जाती है, जिससे यह एक सुस्त पोषणयुक्त भोजन बनता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, इसमें स्वादों और बनावटों का एक संतुलित संयोजन है। जबकि क्रीमीता धन जोड़ने का भार होता है, तो यह हृदय-स्वास्थ्य विकल्प के रूप में सीमित मात्रा में उपभोग करना बुद्धिमानी है। इस आनंददायक डिश में आनंद लें और भारत का स्वाद अनुभव करें!
