1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भारतीय चिकन टिक्का
भारतीय चिकन टिक्का एक स्वादिष्ट मरिनेटेड डिश है जो भारतीय व्यंजनों के जीवंत स्वाद से उठती है। हड्डीरहित चिकन टुकड़ों से बना, इसे भूनी हुई खुशबूदार मसालों के मिश्रण से ढका जाता है जैसे की जीरा, धनिया और गरम मसाला, जिसे चटपटा दही के साथ टेंडराइजेशन के लिए मिलाया जाता है। पूरी प्रोफ़ाइल में ग्रिल करने पर, इसकी धुआंदार रुचि प्रत्येक बाइट के साथ आपके स्वादनिर्वाह को बंद कर देती है। प्रोटीन में धनी, इस डिश का तालियाकार होने के कई तले हुए विकल्पों से हल्का हो सकता है, विशेषकर जब ग्रिल किया जाता है इसे गहरे तले से न तला जाता है। ताजा धनिया और ठंडके मिंट चटनी के साथ परोसी जाती है, भारतीय चिकन टिक्का बस एक भोजन नहीं है— यह स्वाद और संस्कृति से भरपूर अनुभव है।
