1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
730 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 156 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 110 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इंडिया गेट बासमती
इंडिया गेट बासमती एक प्रीमियम लॉन्ग-ग्रेन चावल है, जिसे उसकी नाज़ुक खुशबू और फुलफुले बने अंदाज के लिए प्रशंसा मिलती है। इंडिया के सूर्य किस्से किसे खेतों से उपार्जित, यह प्रामाणिक बासमती उत्कृष्ट भारतीय व्यंजनों में एक बुनियादी सामग्री है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, इंडिया गेट बासमती ग्लूटेन-मुक्त है, कम वसा है, और मध्य ग्लाइसेमिक सूचकांक प्रदान करता है, जिससे यह हर भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इसके उत्कृष्ट स्वाद के साथ अपने व्यंजनों को उच्च करें, चाहे वो एक सुगंधित बिरयानी में हो या एक सादा चावल पिलाफ में। हर दान से भारत की जड़ स्वहभाव का अनुभव करें।
