अनुकरण केकड़ा स्टिक

अनुकरण केकड़ा स्टिक

Seafood

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (45 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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421.1
कैलोरी
31.6
प्रोटीन
68.4
कार्बोहाइड्रेट्स
2.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.8g)
कैलोरीज़
421.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.6 g 3%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 52.6 mg 17%
सोडियम 1684.2 mg 73%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 68.4 g 24%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 31.6 g
प्रोटीन 31.6 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 52.6 mg 4%
आयरन 1.1 mg 6%
पोटैशियम 263.2 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

64.6%
29.9%
5.5%
फैट: 23 cal (5.5%)
प्रोटीन: 126 cal (29.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 273 cal (64.6%)

About अनुकरण केकड़ा स्टिक

इमिटेशन क्रैब स्टिक एक स्वादिष्ट समुद्री विकल्प है जो मुख्य रूप से सुरिमी से बनाया जाता है, एक प्रसंस्कृत मछली उत्पाद, जो अक्सर अलास्कन पॉलॉक से प्राप्त होता है। इसके जीवंत गुलाबी और सफेद रंग, यह व्यंजनों में मजेदार पलट सहेजता है, जो जापानी व्यंजन से उत्पन्न होता है और सुशी रोल्स, सलाद और समुद्री अप्पेटाइजर्स में व्यापक रूप से लोकप्रिय है। कैलोरी में कम और प्रोटीन में उच्च, इमिटेशन क्रैब स्टिक उस्त्री विकल्प ढूंढ रहे व्यक्तियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। जबकि यह अक्सर पारा में कम होता है, सोडियम सामग्री और जोड़े गए फ़िलर्स का ध्यान रखें। बैंक नहीं तोड़कर समुद्र का स्वाद आनंद लें!