1 serving (135 grams) contains 128 calories, 10.3 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
128.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27 mg | 9% | |
| सोडियम | 714.1 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.2 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 8.4 g | ||
| प्रोटीन | 10.3 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 17.6 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 121.5 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अनुकरण केकड़ा मांस
नकली क्रैब मीट एक समुद्री विकल्प है जो मछली से बनाया जाता है, आमतौर पर सुरीमी, जिसमें स्वाद और मसाले मिलाए जाते हैं ताकि यह असली क्रैब के स्वाद और बनाव का अनुकरण कर सके। जापान से उत्पन्न होकर, यह बदलावी गुणस्तर बहुत स्वर्णिम है और विभिन्न रसोई व्यंजनों में लोकप्रिय है, खासतौर पर सुशी और सलाद में। वसा और कैलोरी में कम, नकली क्रैब मीट प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जिससे वह वजन घटाने वालों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। हालांकि, इसमें उच्च मात्रा में नैत्रिय तत्व हो सकते हैं, इसलिए यह कम मात्रा में ही आनंदित किया जाना बेहतर है। मजेदार, अशुद्धि-मुक्त समुद्री व्यंजन के लिए सही है!
