1 serving (100 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.5 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इम्बोटीडो
इम्बोतीडो एक स्वादिष्ट फिलीपीनो व्यंजन है, जिसे अक्सर एक मटन लोफ के समान किया जाता है। मुख्य रूप से ग्राउंड पोर्क से बना, इसमें सब्ज़ियों, मसाले, और कभी-कभी हार्ड-बॉइल्ड अंडे या चीज़ के भी एक अच्छा मिश्रण है। रसम से त्योहारी अवसरों पर परंपरागत तरीके से परोसा जाता है, यह मसालेदार खासियत फिलीपीनो खाने की शानदार स्वाद को दिखाता है। जबकि इम्बोतीडो प्रोटीन से भरपूर है और गाजर और बेल पेपर्स जैसे पोषक तत्व भी शामिल हो सकते हैं, यह अक्सर तेल और नाट्रियम में अधिक मात्रा में पाया जाता है। इसे मापदंड में आनंद लें ताकि परंपरा का एक स्वाद प्राप्त हो, जो हृदयस्पर्शी और संतोषजनक है!
