1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इमाम
इमाम एक पारंपरिक तुर्कीय डिश है, जिसे इमाम बायल्डी के रूप में भी जाना जाता है। यह स्वादशील सब्जी मेंली मेंमहमान मीटी बैंगन शामिल करती है जिसमें परम भूने हुए प्याज, लहसुन, टमाटर और सुगंधित मसालों का एक संग्रह भरा होता है। इस डिश पर अक्सर जैतून के तेल से बौर अर्जित किया जाता है, जो इसकी मेडिटरेनियन जड़ों को मजबूत करता है। जबकि इसमें पोषक सब्जियों से भरपूर होता है, इसलिए यह आपके बैलेंस्ड आहार के लिए मोडरेशन में आनंदित करना अच्छा है। अपने चटपटे स्वाद और पौष्टिक घटकों के साथ, इमाम तुर्कीय खाने की दिल की तारीफ करने वाले एक स्वादिष्ट शाकाहारी विकल्प के रूप में काम करता है।
