1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 97.6 g | 35% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 8.1 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 1357.1 mg | 28% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आईकिया पोम्स
आईकेय पॉम्स अवरोधनीय कुरकुरी फ्रेंच फ्राइज हैं, पूरी तरह से सुनहरे और स्वाद को मोहित करने के लिए मसालेदार। इन पॉम्स का उत्पत्ति स्थान क्लासिक यूरोपीय रसोई से है, ये पॉम्स उच्च गुणवत्ता वाले आलू से बनाए गए हैं, जो संतुष्टि देने वाली कुरकुराहट तक तले जाते हैं। इन्हें मुख्य व्यंजन या एक बारका, आराम से अपनी मेज़ तक एक स्वाद का अनुभव करें। जबकि ये एक मोहक आनंद प्रदान करते हैं, मात्रा में मायने निकालना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये ताज़ा विकल्पों की तुलना में अधिक कैलोरी और चरबी से भरपूर हो सकते हैं। अपने अगले आईकेय दौरे में इस स्वादिष्ट क्लासिक का आनंद उठाएँ!
