1 serving (227 grams) contains 520 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.9 g | 29% | |
| संतृप्त फैट | 10.4 g | 52% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 52.1 mg | 17% | |
| सोडियम | 1083.3 mg | 47% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 67.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 2.1 g | 7% | |
| शुगर्स | 15.6 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 208.3 mg | 16% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 156.2 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आईहॉप पैनकेक
आईहॉप पैनकेक्स एक स्वादिष्ट स्टैक हैं, जिन्हें उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बनाया गया है। प्रत्येक पैनकेक एक विशेष बैटर से बनाया गया है जो मैदा, दूध, और अंडे का मिश्रण करते हैं, जो आपके ब्रेकफास्ट टेबल पर एक क्लासिक अमेरिकन स्वाद लाता है। चाहे आप उन्हें सादा, मेपल सिरप से चिपकाकर या ताजा फलों से सजाकर खाएं, वे मिठास और कसावट का एक दिलचस्प मिश्रण प्रदान करते हैं। जबकि ये आपकी स्वाद-निवेदनों के लिए एक आत्म-संतोष जगाते हैं, याद रखें कि ये थोड़े अनियमित हो सकते हैं। इन्हें ताजा फल या योगर्ट के साथ मिलाकर हल्के विकल्प के रूप में पेयर करें। आईहॉप पर शीर्षक पैनकेक अनुभव का आनन्द लेने के लिए तैयार हो जाएं!
