आइसलैंडिक स्कायर दही

आइसलैंडिक स्कायर दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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176.0
कैलोरी
30.4
प्रोटीन
12.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
176.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 8.0 mg 2%
सोडियम 96 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.8 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 9.6 g
प्रोटीन 30.4 g 60%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

29.2%
69.3%
1.5%
फैट: 2 cal (1.5%)
प्रोटीन: 121 cal (69.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 51 cal (29.2%)

About आइसलैंडिक स्कायर दही

आइसलैंडिक स्कायर योगर्ट एक क्रीमी, गाढ़े डेयरी स्वाद है जो आइसलैंड की प्राकृतिक दृश्यों से उत्पन्न होता है। स्काइ मिल्क से बनाया जाता है, यह प्रोटीन से भरपूर है, फिर भी यह फैट कम है, जिससे इसे स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों के लिए पोषक विकल्प बनाता है। गट हेल्थ के लिए लाइव कल्चर्स के साथ और एक धारावाहिक, तेज स्वाद से, स्कायर विविध होता है—इसे आप इसे अकेले में, ताजा फलों के साथ, या स्मूथीज में आनंद लें। चाहे आप अपने दिन को प्रेरित कर रहे हों या एक स्वादिष्ट ट्रीट की तलाश में हों, आइसलैंडिक स्कायर योगर्ट किसी भी आहार में एक पूर्णार्थक योगदान है। प्रत्येक चमचे में परंपरा और पोषण का स्वाद अनुभव करें!