आइस्ड मैचा

आइस्ड मैचा

Beverage

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (240 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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70.0
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
12
कार्बोहाइड्रेट्स
2.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
70.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.0 g 2%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 30 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12 g 4%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 10.0 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20.0 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 50.0 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

64.9%
10.8%
24.3%
फैट: 18 cal (24.3%)
प्रोटीन: 8 cal (10.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (64.9%)

About आइस्ड मैचा

आइस्ड मैचा एक ताजगी देने वाली हरा चाय की पेय करने योग्य वस्तु है जिसे धूलिदार, उच्च गुणवत्ता वाले मैचा पाउडर और ठंडा दूध या पानी से बनाया जाता है, जिससे एक जीवंत पन्ना लाल ड्रिंक बनता है। जापान से उत्पन्न, मैचा का पारंपरिक चा-औपचारिकों में गहरी जड़ें हैं, सांस्कृतिक महत्त्व के सदियों को व्यक्त करते हुए। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, आइस्ड मैचा आपकी मेटाबोलिज़्म को बढ़ाता है और ध्यान को बेहतर बनाता है, जबकि जिटर के बिना हल्का कैफीन उठाता है। कॉलरी में कम है, खासकर पौधा-आधारित दूध के साथ बनाए जाने पर, यह दिनभर की उताई के लिए एक स्वस्थ चयन है। आइस्ड मैचा का आनंद लें - यह बस एक पेय नहीं है; यह एक पुनर्जीवन का अनुभव है!