1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
10 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.3 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 13.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आइसबर्ग सलाद मिक्स
आइसबर्ग सलाद मिश्रण एक ताजगी से रेतीला आइसबर्ग पत्ती, जीवंत गाजर, और कुरकुरे मूलियों का मिलन है, जो आपकी प्लेट पर रंग भरने के लिए बिल्कुल सही है। क्लासिक सलादों से उत्पन्न होने वाला यह मिश्रण वैश्विक रूप से विभिन्न व्यंजनों का महत्वपूर्ण उपकरण है। जलरपिण्य और कैलोरी में कम, यह एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, जो आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करता है। आपके पसंदीदा सलादों के लिए बेस के रूप में आनंद उठाएं, या सैंडविच और रैप्स में कुरकुराहट जोड़ने के लिए इस्तेमाल करें। आइसबर्ग सलाद मिश्रण की ताजगी में डूबें और अपने भोजन को उचित करें!
