1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.2 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आइसबर्ग सलाद बेकन प्याज़ ब्लू चीज़
आइसबर्ग सैलेड बेकन प्याज ब्लू चीज़ एक अद्भुत मिश्रण है जिसमें कुरकुरी आइसबर्ग लेट्यूस, स्वादिष्ट बेकन बिट्स, मीठे कैरेमलाइज़्ड प्याज, और धनी, खट्टा ब्लू चीज़ क्रम्बल्स शामिल हैं। यह क्लासिक अमेरिकन खाने की उत्पत्ति है, जो एक समर्पण भरपूर स्वाद और स्वाद दस्तान का संतुलन प्रदान करती है, इसे एक उचित परिपथ्य या मजबूत दोपहर के विकल्प के रूप में उठाया जा सकता है। जबकि कुरकुरा लेटुस ओर पोषणयुक्त विटॅमिन्स प्रदान करता है, तो बेकन एक सराहनीय कुरकुरापन जोड़ती है, हालांकि यह फैट और सोडियम में अधिक होता है। इसके बीच, ब्लू चीज़ एक बोल्ड स्वाद में स्थित है, कैल्शियम से भरपूर। इस आत्मसंतोषप्रद और ताजा सैलेड का आनंद उठाएँ, किसी भी अवसर के लिए सही है!
