आइसक्रीम संडे

आइसक्रीम संडे

Dessert

आइटम रेटिंग: 50/100

1 serving (180 grams) contains 437 calories, 6.7 grams of protein, 20.2 grams of fat, and 57.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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340.2
कैलोरी
5.2
प्रोटीन
44.7
कार्बोहाइड्रेट्स
15.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (140g)
कैलोरीज़
340.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.7 g 20%
संतृप्त फैट 9.2 g 45%
बहुविकृत फैट 0.6 g
कोलेस्ट्रॉल 50.4 mg 16%
सोडियम 193.2 mg 8%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 44.7 g 16%
आहारी फाइबर 1.5 g 5%
शुगर्स 33.5 g
प्रोटीन 5.2 g 10%
विटामिन डी 11.2 mcg 56%
कैल्शियम 152.6 mg 11%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 301 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

52.4%
6.1%
41.4%
फैट: 141 cal (41.4%)
प्रोटीन: 20 cal (6.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 178 cal (52.4%)

About आइसक्रीम संडे

आइस क्रीम सन्डे एक दिव्याकर्षणीय व्यंजन है जो 19वीं सदी के अंत में संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न हुआ। यह भोजन मिठास से भरपूर क्रीमी आइस क्रीम का एक पूर्ण मिश्रण है, जिसे गरम फज या कैरामेल जैसी लत्तू रसीली सॉस से टॉप किया गया है, व्हिप्ड क्रीम के डॉलप, और ऊपर एक चेरी। जबकि यह एक स्वर्गीय आत्म-पुरस्कृति है, संडे के घटक भिन्न हो सकते हैं; केले या स्ट्रॉबेरी जैसे फलों को जोड़ने से कुछ ताजगी और कुछ पोषक लाभ मिल सकते हैं। हालांकि, किलासिक संडे ज्यादा मीठास और अभइंदन अनुभव के बारे में है और कम स्वास्थ्य के बारे में है। इसलिए, चाहे आप पारंपरिक शैली पसंद करें या रचनात्मक ट्विस्ट, आइस क्रीम सन्डे आपकी प्रवृत्तियों को पूरा करने के लिए निश्चित है!