1 serving (66 grams) contains 137 calories, 2.6 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
487.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.9 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 103.7 mg | 34% | |
| सोडियम | 188.6 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 49.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 301.7 mg | 23% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 469.1 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आइसक्रीम
आइस-क्रीम एक प्रियजनित फ्रोजन स्वादिष्ट व्यंजन है जो हर चमचे के हर लिए आनंद लाता है। क्रीम, दूध, चीनी की मिश्रण, और अक्सर मीठे स्वाद जैसे कि वेनिला, चॉकलेट, या फल के साथ आमतौर पर किया जाता है, यह प्राचीन संस्कृतियों की उत्पत्ति है, जैसे कि चीनी परफेक्ट्स से इटैलियन गेलातो। जबकि यह क्रीमी लाजवबता का गर्व करता है, इसे मात्रामें आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें चीनी और चरबी अधिक है। हालांकि, डेयरी-फ्री और कम-चीनी विविधताएँ जैसे नवाचारिक विकल्प स्वस्थतम ट्विस्ट प्रदान करते हैं, जो सभी को इस क्लासिक मिठाई का आनंद लेने की अनुमति देते हैं। तो अपने भावनाओं को आइस-क्रीम के साथ प्रचुरता दें, जहां हर एक चबाई एक आनंद का पल है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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