1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.9 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 69.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 44.4 g | 88% | |
| विटामिन डी | 55.6 mcg | 278% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इबेरिया सफेद टूना टमाटर की सॉस में
आइबीरिया व्हाइट ट्यूना इन टमाटर सॉस एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक समुद्री विकल्प है, जिसमें प्रीमियम ट्यूना फिलेट को हल्के से पकाया गया है और एक धनी, सरसों से भरी हुई टमाटर सॉस में लपेट दिया गया है। मेसोएटरेनियन रसोईघर परंपराओं से उत्पन्न, यह व्यंजन स्वाद से भरपूर है और समुद्र का एक प्यारा स्वाद प्रदान करता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ आहार को समर्थन करता है जबकि इसमें कम कैलोरी होती है। जल्दी वाले भोजन के लिए उत्कृष्ट, आइबीरिया व्हाइट ट्यूना इन टमाटर सॉस विविध—सलाद, पास्ता में महान, या कैन से सीधे आनंद लेना। इस पोषण से भरपूर विकल्प के साथ अपने भोजन को उन्नत करें, जो अपने मेज पर मेसोएटरेनियन रसोईघर की असलीता लाता है!
