1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1390.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 118.3 g | 151% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1079.4 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 14.8 g | 52% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 59.1 g | 118% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.3 mg | 9% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 1759.6 mg | 37% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूंगफली की चमच
एक कटोरे मूंगफली का मक्खन एक दर्दार मुलायम स्प्रेड है जो भूनी हुई मूंगफली से बनता है, एक समृद्ध, मूंगफली जैसा स्वाद प्रस्तुत करता है जो संतोषप्रद और बहुमुखी है। पश्चिम अफ्रीका से उत्पन्न, यह विश्वभर में रसोईघरों में पसंदीदा स्टेपल बन गया है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह ऊर्जा के तेज बढ़ोतरी के लिए उत्कृष्ट है। टोस्ट पर, स्मूदीज में, या सीधे जार से उसका आनंद लें! जबकि यह स्वादिष्ट आनंदमय है, लेकिन अपने आहार को संतुलित रखने के लिए इसका मजे उठाएं मौमेज़ी से आनंद लेने के लिए याद रखें। आज ही I Spoon Of Peanut Butter की भलाई में डाइव करें!
