1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.2 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हमस ड्रेसिंग
हम्मस ड्रेसिंग एक स्वादिष्ट और क्रीमी मिश्रण है जिसमें पारंपरिक हम्मस की सामग्री शामिल हैं, जैसे की चने, तहिनी, लहसुन, नींबू का रस, और जैतून का तेल। यह बहुमुखी ड्रेसिंग मध्य पूर्वी खाने से है, जो हम्मस की सारंगीतिकता को पकड़ता है और एक चटपटी झलक जोड़ता है। पौधा-आधारित प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, हम्मस ड्रेसिंग सलाद, रैप, और डिप्स को मजबूती से मज़बूत करती है बिना स्वाद को कम करने के साथ। यह फाइबर का उत्कृष्ट स्रोत है, जो इसे वोटाक्विटर चखने के लिए जो अपने भोजन में एक स्वाद का वर्षा करने की कोई बात कर रहा है के लिए एक पोषण संरचना बनाता है। इसे टपकाएं और प्रत्येक चबाना स्वास्थ्य लाभों का आनंद लें!
