हमबर्गर बन

हमबर्गर बन

Bakery

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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571.4
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
104.8
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
571.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 104.8 g 38%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 7.1 mg 39%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

72.2%
13.1%
14.7%
फैट: 85 cal (14.7%)
प्रोटीन: 76 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 419 cal (72.2%)

About हमबर्गर बन

हैमबर्गर बन एक मुलायम, फुलफुले ब्रेड रोल है जो आपकी पसंदीदा पैटी को समेटता है, जो पुरानी अमेरिकी रसोई से उत्पन्न है। फ्लोर, पानी, खमीर, और थोड़ी चीनी जैसे साधारण सामग्रियों से बना, यह बर्गर्स, सैंडविच, और अधिक के लिए एक सही आधार है। पारंपरिक बन्स कार्बोहाइड्रेट्स और कैलोरी में ऊंचे हो सकते हैं, पूरे अनाज वेराइटीज़ या ग्लूटेन-फ्री विकल्प चुनना स्वस्थतर ट्विस्ट प्रदान कर सकता है। हर एक बाइट को बढ़ाने वाले मिठास और मीठापन का आनंद लें, जिससे आपके भोजन को केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि एक संतोषजनक अनुभव भी मिले!