1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 283.9 mg | 94% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हुएवोस वेर्डस
हुएवोस वेर्ड्स एक जीवंत मैक्सिकन डिश है जो टोमाटियों, जलपेनो और ताजा धनिया से बनी स्वादी ग्रीन सॉस के साथ उबले हुए अंडे को मिश्रित करती है। अक्सर गर्म टोर्टियास के साथ परोसी जाती है, यह डिश तीखा और मसालेदार स्वाद का एक खुशनुमा मेल है। अंडों से प्रोटीन और हरे सॉस से विटामिनों से भरपूर, हुएवोस वेर्ड्स आपके दिन की एक पौष्टिक शुरुआत प्रदान करती हैं। इन्हें लौ वाली पदार्थों की तरह अच्छा करीबीती और स्वादिष्ट चीज का इच्छुक होने पर स्वास्थ्यकर विकल्प माना जा सकता है। हर बाइट के साथ परंपरा का विशाल स्वाद उठाएँ!
