1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.7 g | 34% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 888.1 mg | 296% | |
| सोडियम | 295.2 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.0 g | 62% | |
| विटामिन डी | 207.1 mcg | 1035% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हुएवो पीकाडो
हुएवो पिकाडो एक स्वादिष्ट मैक्सिकन अंडे की डिश है जिसमें भूने गए टमाटर, प्याज, और जलपेनो की रिच मिश्रण के साथ स्क्रैम्बल्ड अंडे को मिलाया गया है। यह प्रोटीन से भरपूर भोजन नाश्ते या ब्रंच के लिए उत्कृष्ट है, हर एक चबाहट में स्वाद का आंदोलन प्रदान करता है। पारंपरिक ढंग से गरम टौर्टिल्ला के साथ आनंदित किया जाता है, हुएवो पिकाडो सिर्फ संतुष्ट करने वाला ही नहीं है बल्कि और भी पोषक तत्वों से भरपूर है, फ्रेश सब्जियों से विटामिन और अंडों से प्रोटीन प्रदान करने के साथ। स्वाद में धनी होने के बावजूद, इसे एक संतुलित आहार के हिस्से के रूप में मज़ाकर सकते हैं। मैक्सिकन खाने की जगह में हुएवो पिकाडो का आनंद लें!
