1 serving (62 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
923.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 92.3 g | 118% | |
| संतृप्त फैट | 15.4 g | 77% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 19.2 mg | 6% | |
| सोडियम | 1153.8 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 15.4 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 384.6 mg | 29% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 576.9 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हाउस मेड पेस्टो
घर में बनी पेस्तो ताजा तुलसी, लहसुन, चिलगोज़ा, पारमेज़न चीज़, और उच्च गुणवत्ता वाले जैतून के तेल का एक चमचमाता और सुगंधित मिश्रण है। इटली के रिज़िओन ऑफ लीगुरिया से उत्पन्न, यह क्लासिक सॉस मेडिटेरेनियन रसोई की महक को पकड़ता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह आपके पास्ता डिश को ऊंचा करने के साथ-साथ एक पौष्टिक गर्मा हुआ या छिलका के लिए भी काम आता है। ताजा, पौराणिक घटकों का उपयोग करके, घर में बनी पेस्तो आपके भोजन में एक यादगार स्वाद का आवेग लाता है, जिससे यह किसी भी रसोईकला की सैर के लिए एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प बन जाता है।
