1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3149.6 mg | 136% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 15.7 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर बना मीसो मस्टर्ड सॉस
घर पर बनी मिसो मस्टर्ड सॉस एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें तेज़ मस्टर्ड और समृद्ध, फरमेंटेड मिसो का उपयोग होता है, जो आपके रसोईघर के निर्माणों में एक अद्वितीय मोड़ ला देता है। जापानी व्यंजन से उत्पन्न, यह बहुमुखी सॉस पारंपरिक मिसो की उमामी गुहाई को मस्टर्ड के फुसफुसाहट के साथ मिलाता है, इसे मरिनेट, ड्रेसिंग या डिपिंग के लिए सही बनाता है। प्रोटीन, प्रोबायोटिक्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वाद को बढ़ाता है बल्कि गठिया स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। चाहे आप इसे ग्रिल्ड सब्जियों पर टपका रहें हों, इसे सैंडविच में मिला रहें हों, या इसे एक व्यंजनिक डिप के रूप में उपयोग कर रहें हों, घर पर बनी मिसो मस्टर्ड सॉस हर एक बाइट को पूर्ण उत्तमता और ऊर्जावान स्वाद के साथ ऊंचाई तक पहुंचाता है।
