1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 200.0 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 140.0 g | 50% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हाउस मेड ग्रनोला
घर पर बनी ग्रनोला एक सुनहरा मिश्रण है जिसमें पौष्टिक ओट्स, कुरकुरे नट्स, और सूखे फलों का विविध संगम है, जो सभी को परिपूर्णता के साथ पकाया गया है। पारंपरिक नाश्ते के व्यंजनों से प्रेरित, यह ग्रनोला आपके टेबल पर घर का स्वाद लाता है। मधुमेहताबक़ हेल्दी चीनी जैसे शहद और मेपल सिरप के साथ, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि यह फाइबर, प्रोटीन, और स्वस्थ वसा से भरपूर है। इसे दही के साथ, दूध के साथ, या एक संतोषजनक स्नैक के रूप में आनंद लें। घर पर बनी ग्रनोला सही ढंग से दिन की शुरुआत के लिए उत्तेजित, अगरा मुक्त, और परिपूर्ण स्वाद के साथ मुकाबला करने के लिए सही ईंधन है!
