1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 4 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 24 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 4 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर में बनी ग्रैनोला
घर पर बनी ग्रैनोला एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पौष्टिक ओट्स, कड़ा हुआ मेवे और बीज होते हैं, जिसमें पेय नींबू सिरका की हिंट के साथ मीठा किया गया है। यह आनंददायक नाश्ता अट्ठाई में से प्रेरणा लेता है, जो आपके जीभ पर नृत्य करने वाले फलवर्ग का प्रदर्शन करता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, हमारी ग्रैनोला आपके दिन की शुरुआत के लिए गिल्ट-फ्री विकल्प है। प्रत्येक चबाने से आपके शरीर को पोषण मिलता है जबकि आपकी खावनाएँ पूरी हो जाती हैं, यह दही, स्मूदीज़ या बस हाथों में लिया जाने वाले से सिर्फ मजेदार है। एक स्वस्थ ट्रीट में लिपटें जो आपके लिए अच्छा होने के साथ ही संतुष्ट करनेवाला है!
