1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.5 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 710.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.8 mg | 7% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 947.9 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होमस एवोकाडो
हूमस एवोकाडो एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें क्रीमी एवोकाडो और पारंपरिक चने का हूमस शामिल है, जो आपकी जीभ को स्वाद का आनंद देता है। यह स्वास्थ्यप्रद डिश पके हुए एवोकाडो, तहिनी, लहसुन, और तेज़ नींबू का रस मिलाकर बनता है, जो मध्य पूर्वी खाने की संस्कृति से जुड़ा है। स्वस्थ फैट, फाइबर, और प्लांट-आधारित प्रोटीन से भरपूर, यह एक तंदरुस्त स्नैक या चमकीली डिप के लिए उत्कृष्ट है। चाहे ताज़ा सब्जियों के साथ परोसा जाए या पूरे अनाज के टोस्ट पर लगाया जाए, हूमस एवोकाडो एक आत्मसमर्पित आनंद प्रदान करता है जो आपके तन और मन को संतुष्ट करता है। हर एक खाने में सेहत का स्वाद आनंदित करें!
