1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हॉटपॉट सब्जियां
हॉटपॉट सब्जियां ताजा, कुरकुरी हरी सब्जियों और मजबूत जड़ी बूटियों का एक रंगीन मिश्रण है, जो ईस्ट एशियाई रसोई में आमतौर पर चीनी हॉटपॉट में शामिल किया जाता है। यह जीवंत चयन कुकुरमुता, बोक चॉय, नापा पत्तागोभी और गाजर को शामिल करता है, जो पोषक तत्वों का एक अमीर क्रम प्रदान करता है। विटामिन्स, खनिज तत्व और फाइबर से भरपूर, ये सब्जी थोड़े कैलोरी में हैं और वे वे व्यक्तियों के लिए एक स्वस्थ भोजन विकल्प खोजने वाले के लिए सही हैं। जैसे ही वे दहने वाली युक्ति में सिटने लगती हैं, वे स्वादिष्ट मसाले और सुगंधित जड़ी बूटियों को अवशोषित करती हैं, एक स्वादिष्ट स्वस्थ अनुभव बनाती हैं। हॉटपॉट सब्जियों क कटोरे में डुबकि मारो और स्वास्थ्य का स्वाद मिठास करो!
