1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 473.2 mcg | 2366% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हॉटप्लेट सबा मछली
हॉटप्लेट साबा फिश एक लाजवंत डिश है जो रसीले ग्रिल्ड मैकरेल का प्रदर्शन करती है, जो अक्सर हॉटप्लेट पर फुंकते हुए परोसी जाती है। फिलीपीनो व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश समुद्र के समृद्ध स्वाद को उजागर करती है, जिसे ताजगी वाले मसालों के संगीत स्वादिष्ट और सोया सॉस की बूंदों से बढ़ाया गया है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, साबा फिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देती है। उबाले हुए सब्जियों और चावल के साथ मिले, यह एक व्यापक भोजन प्रस्तुत करती है जो पौष्टिक और संतुष्ट करने वाला है। इस पारंपरिक निरामय के स्वास्थ्यकर लाभों का आनंद लेते हुए स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें!
