1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हॉटपॉच
हॉचपॉच एक आनंददायक संघटन है जो विभिन्न रसोई परंपराओं से उत्पन्न होती है। यह रंगबिरंगा व्यंजन सामान्यत: मजबूत सब्ज़ियों, नरम मांस और सुगंधित मसालों को विशेषत: व्यक्त करता है, हर कटहल में रसों का सिम्फोनी बनती है। यह अक्सर ताजा फलियों जैसे गाजर, आलू और हरी भाजियों के साथ बनाई जाती है, हॉचपॉच विटामिन और खनिजों से भरपूर होती है, इसे एक पौष्टिक विकल्प के रूप में माना जाता है। जबकि यह मजबूत और संतोषप्रद हो सकती है, इसकी धनयता जोड़े गए तेल या प्रोटीन के आधार पर भिन्न हो सकती है। हॉचपॉच का आनंद एक स्वस्थ संभालन के आहार के रूप में उठाएं जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषित करता है!
