1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1419.6 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हॉट हैम और चीज़
हॉट हैम और चीज़ एक स्वादिष्ट और गरम सैंडविच है जिसमें मजेदार हैम के टुकड़े मॉल्टेड चीज़ के साथ मिलकर, दो सुंदर टोस्टेड ब्रेड के बीच बंधा है। यह क्लासिक डेली परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह आदरणीय खास दर्ज़ किया जाता है अनेक विभिन्न खाने की शैलियों में। जबकि यह एक पूरा विकल्प है जो खामियों को संतुष्ट करता है, यह एक कैलोरी-धन खुशी है, इसलिए मधुरता महत्वपूर्ण है। इसकी पोषण संरचना को उन्नत करने के लिए कुछ ताजा हरी सब्जियों या टमाटर जोड़ें, और इस समय के पसंदीदा का हर स्वादिष्ट एहसास का आनंद लें!
