1 serving (5 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2381.0 mg | 103% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गरम चाइनीज़ मस्टर्ड
गरम चायनीज़ मस्टर्ड एक ज्वालामुखी उपयोग करनेवाली चटनी है जिसमें ग्राउंड मस्टर्ड बीज, पानी, सिरका, और थोड़ा नमक मिलाया जाता है। पारंपरिक चायनीज़ खाने की पद्धति से उत्पन्न होती हुई, यह अपने जीवंत पीले रंग और तेज स्वाद के लिए मशहूर है जो व्यंजनों में एक तीव्र चटपटाहट जोड़ता है। जबकि यह आपके भोजन को बोल्ड स्वाद से सजाता है, यह कैलोरी में कम और फैट-मुक्त भी होता है, जिससे यह क्रीमी सॉस के प्रति एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। हालांकि, इसका तेज प्रभाव हो सकता है, इसलिए कम मात्रा में ही काफी है। गरम चायनीज़ मस्टर्ड के चटपटाहट को स्वीकार करें और अपने पाक-कला अनुभव को उच्चतम करें!
