1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.0 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 71.0 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होपिआन्ह मोंगो
होपियान मोंग्गो एक बहुत ही सुंदर इंडोनेशियाई डिश है जिसमें नरम मूंग दाल होती है, जो अक्सर मसालों के मिश्रण के साथ पकाई जाती है जिससे इसमें समृद्ध फ्लेवर आता है। यह पारंपरिक भोजन इंडोनेशियाई भोजन की सार को दिखाता है, जो अपने जीवंत स्वाद और पौष्टिक सामग्रियों के लिए मशहूर है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, होपियान मोंग्गो न केवल आपकी भूख को शांत करता है बल्कि पाचन को बढ़ावा देता है और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करके आपके स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इस स्वादिष्ट पोषण से भरपूर डिश में डाइव कीजिए, जो इंडोनेशिया की रसोई की वास्तविक विरासत का प्रतिनिधित्व करती है!
