1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 253.3 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 12 g | ||
| प्रोटीन | 2.7 g | 5% | |
| विटामिन डी | 106.7 mcg | 533% | |
| कैल्शियम | 133.3 mg | 10% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 120 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हनीनट चियरिओस
हनीनट चीरिओज़ उस क्लासिक सीरियल का एक स्वादिष्ट झटका है जिसे आप प्यार करते हैं। पूरे अनाज जैसे कि ओट्स से बना, यह कुछ मिठास लेकर बनते हैं जो प्राकृतिक शहद और असली बादाम से आती है। ये प्रिय छोटे ओ केवल मज़ा आते हैं ही नहीं, बल्कि विभिन्न आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत भी हैं। किसी भी कृत्रिम स्वाद या रंग के बिना और कम फैट के साथ, हनीनट चीरिओज़ नाश्ते या एक खाने के लिए कोई स्वस्थ विकल्प हैं। इन्हें दूध, योगर्ट या सीधे बॉक्स से एक संतुष्ट करने वाले क्रंच के साथ आनंद लें जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करता है!
