1 serving (177 grams) contains 64 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
85.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 42.7 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 18.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.3 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 538.7 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
हनी ड्यू मेलन एक मिठा, रसीला फल है जो खरबूजे के परिवार से है और इसकी उत्पत्ति मध्य पूर्व में हुई। यह प्यारे फल विटामिन C और B6 से भरपूर है, जो आपके स्वास्थ्य के लिए एक ताजा विकल्प है। इसकी मुलायम, फीके हरे रंग की मांस और सूक्ष्म स्वाद के साथ, यह सलाद, स्मूथीज़, या खुद पर आनंद लेने के लिए सही है। कम कैलोरी और अधिक पानी की सामग्री से भरपूर, हनी ड्यू मेलन आपको शरीर में पोषक रखने में मदद करता है और पाचन को समर्थित करता है, जिससे यह संतुलित आहार में एक उत्कृष्ट योगदान है। आज ही हनी ड्यू मेलन के ताजा स्वाद में डूबिए!