हनीक्रिस्प सेब

हनीक्रिस्प सेब

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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94.1
कैलोरी
0.5
प्रोटीन
25.9
कार्बोहाइड्रेट्स
0.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
94.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.4 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25.9 g 9%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 20 g
प्रोटीन 0.5 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 11.8 mg 0%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

94.9%
1.8%
3.3%
फैट: 3 cal (3.3%)
प्रोटीन: 2 cal (1.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 103 cal (94.9%)

About हनीक्रिस्प सेब

हनीक्रिस्प सेब एक बहुत ही सुरमय और ताजगी भरी प्रजाति है, जिनका मिठातंदुरुचि स्वाद और क्रिस्प बना पुष्टिकर बहुत प्रसिद्ध है। 1960 के दशक से मिनेसोटा से उत्पन्न, ये सेब विश्वभर में तेजी से पसंदीदा हो गए हैं। विटामिन से भरपूर, विशेषकर विटामिन सी और आहारिक रेशा से भरपूर, इन्हें पाचन को समर्थन देने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाला एक स्वस्थ नाश्ता विकल्प माना जा सकता है। उनके विविध स्वाद के साथ, हनीक्रिस्प सेब सलाद, पाई या केवल खुद ही आनंदित करने के लिए उपयुक्त हैं। हनीक्रिस्प सेब की नरम करन्च का आनंद लें - एक पौष्टिक खाना जो आपकी खामियों को पूरा करता है!