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हनी रोस्टेड मूंगफली

हनी रोस्टेड मूंगफली

Snack

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
782.1
कैलोरी
31.2
प्रोटीन
41.8
कार्बोहाइड्रेट्स
62.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (146g)
कैलोरीज़
782.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 62.6 g 80%
संतृप्त फैट 7.8 g 39%
बहुविकृत फैट 20.9 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 365 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.8 g 15%
आहारी फाइबर 10.4 g 37%
शुगर्स 26.1 g
प्रोटीन 31.2 g 62%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 103.8 mg 7%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 730 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - हनी रोस्टेड मूंगफली Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    कैलोरी का स्रोत

    19.5%
    14.6%
    65.9%
    फैट: 563 cal (65.9%)
    प्रोटीन: 124 cal (14.6%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 167 cal (19.5%)

    About हनी रोस्टेड मूंगफली

    हनी रोस्टेड मूंगफली एक बहुत ही सुरीला स्नैक है जो रोस्टेड मूंगफली का मजेदार स्वाद मिलाता है जिसमें हनी का मिठास और सुनहरा आलिंदन है। इन्हें क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से आरंभिक किया गया है, ये स्नैक्स जब भी मन करे आपकी भूख को शांत करने के लिए पूरे रहेंगे। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये एक पौष्टिक ताकत देते हैं, लेकिन ध्यान रखें, मात्रा में नियंत्रण रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें अतिरिक्त चीनी है। या तो अकेले में या सलाद और मिठाई में क्रन्ची टॉपिंग के रूप में आनंद लेते हुए, हनी रोस्टेड मूंगफली मीठा और नमकीन का एक स्वादिष्ट संतुलन प्रदान करती है जो आपको और भी लभाने के लिए मजबूर करता है!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - हनी रोस्टेड मूंगफली Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.