शहद रोस्ट गाजर

शहद रोस्ट गाजर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
1.6
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 236.6 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 23.7 g
प्रोटीन 1.6 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.1 mg 4%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 630.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

76.4%
3.1%
20.5%
फैट: 42 cal (20.5%)
प्रोटीन: 6 cal (3.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (76.4%)

About शहद रोस्ट गाजर

शहद भूजी हुई गाजर आहार को ऊंचा उठाने वाले एक स्वादिष्ट और जीवंत साइड डिश हैं। ये ताज़ा, नरम गाजरों से बनी हैं, जिन्हें स्वर्णिम शहद से ड्रिज किया गया है और थोड़े से जैतून का तेल मिलाया गया है, उसके बाद उन्हें पूरी तरह से भोूना गया है। यह डिश शास्त्रीय यूरोपीय और आधुनिक कमफर्ट रसोई से उत्पन्न होती है, मीठे और तीखे स्वाद का सार में उभरती है। भूनने के दौरान गाजरों की प्राकृतिक मिठास को कैरामेलाइजेशन द्वारा बढ़ाया जाता है, जो एक प्यारी विरोधाभास बनाता है। विटामिन, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, शहद भूजी हुई गाजर आपको अपनी मेज़ को उज्ज्वल करने के लिए एक स्वस्थ लेकिन रमगेंद विकल्प प्रदान करती हैं। इस सरल, पौष्टिक ट्रीट का आनंद लें जो किसी भी स्वाद को मनोरंजन करने के लिए निश्चित है!