हनी ओट ग्रनोला

हनी ओट ग्रनोला

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
12
प्रोटीन
102
कार्बोहाइड्रेट्स
18
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 18 g 23%
संतृप्त फैट 3 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 150 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 102 g 37%
आहारी फाइबर 9 g 32%
शुगर्स 36 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60 mg 4%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 360 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

66.0%
7.8%
26.2%
फैट: 162 cal (26.2%)
प्रोटीन: 48 cal (7.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 408 cal (66.0%)

About हनी ओट ग्रनोला

हनी ओट ग्रेनोला एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें स्वस्थ ओट्स, क्रंची नट्स और सुनहरा शहद है, जो हर एक चबाने पर एक आनंदमय कुरक को प्रस्तुत करता है। जो की देहाती रसोई से उत्पन्न हुआ है, यह ग्रेनोला सुखद भोजन की सारंभिकता को पकड़ते हुए एक पोषण युक्त जीवनशैली को अपनाता है। यह तंतु और प्राकृतिक मिठास से भरपूर है, इसलिए यह नाश्ता या स्नैक के रूप में, जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए उपयुक्त है। सम्पूर्ण अनाज ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जबकि शहद एक प्राकृतिक मीठापन का अनुभव कराता है, जिससे यह टुकड़े से मिटा हुआ है। हनी ओट ग्रेनोला का आनंद लें जो किसी भी आहार में बिना किसी समस्या के संक्रमित होता है!